Elsk deg selv for å vinne

I går skrev jeg om kroppspress, og jeg vil også utdype meg litt mer rundt det.

Jeg vet at andre kanskje har og gjør sett på kroppen min å tenkt “skulle ønske jeg hadde den kroppen” fordi jeg har lagt ut bilder av kroppen min, går med tettsittende klær osv. Jeg vil ikke være med å spre presset, men det betyr ikke at jeg skal gjemme kroppen min. Jeg har sliter selv med kroppspress og hos noen går den følelsen aldri bort uansett hva man gjør med kroppen: sunnere kosthold, trening, operasjoner osv.

Jeg tror at jeg som person ikke sprer det, men det er den følelsen som gjør at vi tenker på den måten. Jeg har selv sett en person både i virkeligheten og på nett og tenkt “bare om jeg hadde den kroppen”, men det er fordi jeg ikke liker min egen. Det er noe med å lære seg selv å elske sin egen kropp. Det er den eneste måten man vinner over kroppspresset. Jeg deler ikke bilder av meg for at jeg vil at andre skal tenke “så fin kropp, skulle ønske jeg var Elisabeth”, nei det er min måte å lære meg å elske min kropp. Jeg holder ofte armen foran magen, jeg poserer hoften, skuldrene, magen. Jeg gjør har gjort at kroppen min ser “bedre” ut med posering. Det var også meningen med å få frem med bildene jeg posta her på bloggen i går med det innlegget.

Jeg mener uansett at ALLE kropper er perfekte uansett, og vi alle har ulike kropper. Alle kropper kommer ulike former og størrelser. Alle kropper er ulike og derfor er din kropp noe du burde være stolt av! Så sett deg et mål med å lære deg å elske kroppen din! <3 Finn din måte å gjøre det på: trening, kosthold, si positive ting til deg selv daglig, så mye! Vet du noe som gir deg litt mer selvtillit?

 

 

“Du burde gå ned til 55kg minst”

Som de fleste har fått med seg gikk jeg inn med en “30 dager uten sukker” der jeg skulle holde meg unna fastfood, godteri, altså alt det som blir sett på som usunt. Jeg fikk den utfordringen av en venn over snap, men grunnen til jeg sa ja til det er fordi jeg kjenner på kroppspresset. Jeg følte jeg måtte gå ned i vekt og likte ikke det jeg så i speilet.

Han sletta meg på snapchat i går, og da tenkte jeg “vet du hva fuck den 30 dager uten sukker” mest fordi han kalte meg feit for å ikke veie 50-55kg. Noe som er helt absurd, jeg kunne aldri ha veid det og hatt et sunt kosthold fordi jeg kjenner kroppen min. D er ikke noe ille med å veie 50-55kg om noen gjør det, men da har man kanskje en kropp som er sunn med den vekten. Jeg er ikke den tynneste, men ikke den kraftigste heller. Er faktisk midt i mellom der.

Det jeg vil fram til: vekt har ikke noe å si uansett. Den vekten du har på badet skal ikke bli brukt og heller blitt tenkt på som “bortkasta penger” fordi det kan fort bli en farlig sirkel. Jeg har egentlig ikke veid meg på flere år fordi jeg vet hvor ille det kom inn i psyka mi, og bare det at han fikk meg til å veie meg er sjukt. At jeg var villig å føle det jeg følte før? Nei, vet du hva. Kroppspess er noe som har kommet for å bli dessverre, men jeg vil vertfall prøve at noen ikke føler det like sterkt som før. Sliter du med vekt: finn heller noe som passer deg og din kropp. Finnes så mye forskjellig, både kosthold og trening.

Men meg som er 17 år, skal jeg virkelig slutte med all godsaker bare fordi noen synes jeg veier for mye? Bare fordi jeg er redd for at kroppen min ikke skal være god nok for andre? Nei, jeg skal ikke det. Jeg har også dessverre fått den tanken “nei jeg kan ikke spise mer i dag” fordi jeg er redd for å legge på meg. Eller “jeg burde ikke ta en bit til” “spiste for mye til middag, blir ikke kveldsmat på meg” osv. Er det ikke helt sjukt hvordan kroppspress har knytt seg oppi hodene våres? Hva er det kroppspress får oss til å gjøre mot oss selv?! BARE fordi vi er redd for å ikke ha en bra nok kropp for andre.

Jeg håper virkelig du som leser dette har forstått at din kropp er helt perfekt uansett. Ingen burde sulte seg, for å føle seg bra nok, ingen burde føle at de ikke kan spise det de vil. Du lever en gang, og bruke dette livet med å være bekymret over at kroppen din er bra nok eller ikke burde du virkelig ikke, bortkastet tid. Du skal leve DITT perfekte liv! Selvfølgelig skal man ta vare på kroppen sin, men det er jo en grense på hvor streng man må være. Det er en forskjell å passe på kroppen og sulte den. Selv ble jeg helt nede i humør og det vil jeg ikke. Jeg vil være glad, ikke sur bare fordi jeg er streng på hva jeg spiser.

Liten shopping tur med Francine

I dag etter solen møtte jeg Francine igjen, og er alltid så gøy å være med hun! Er en stund siden jeg var men hun, så kjente at jeg gleda meg kjempe mye.

Måtte kjøpe en kjole vi så også, herregud så fin! Har lenge hatt lyst på en sånn og den kosta bare 99 kr så jeg kunne ikke si nei. Pluss at jeg var heldig å så et skjørt jeg har ønska meg i hele sommer var på tilbud til 89kr og var igjen størrelsen min. Var dagen min dette!

Er en stund siden jeg har kjøpt en del klær, og kjente det at jeg trengte flere tykke gensere. Inne på klasserommet vårt er det også allerede kaldt og tykke generere ble noe som jeg trengte. Vi møttes etter skolen, og så gikk vi ned til Strandtorget. Vi var der nede fra kl 15 til 18. vi var også inne på mc og spiste litt. Har gitt dere en nærmere haul på snap (makeupvlog02) der jeg viser dere alle plagg og sier litt om dem.

Haha, dere kan se at jeg er veldig glad i blå. Ønsket meg flere blå gensere og nå har jeg 3!

Hva har dere gjort i dag?

Tips til selvbruning

Okey, jeg er ingen ekspert når det kommer til selvbruning men jeg har jo prøvd et par gjennom de siste årene og nå har jeg funnet en favoritt!

Denne får dere for en hundrelapp på vita og Cubus, så det passer enda mer perfekt til de som ikke har råd til å kjøpe mye dyrt. Før brukte jeg coco brown sin, men synes den gikk av etter første dusj. Spurte meg litt rundt og da ble denne anbefalt og jeg måtte bare prøve.

Jeg har i fargen dark, den blir ikke alt for mørk, men akkurat passe farge. Den legger seg ikke stygt på noe steder, ikke en gang hendene! Fargen faller selvfølgelig litt av etter hvert, men for meg passer det å ta på etter hver andre dusj. Nå i denne tiden også der det er kjempe viktig å holde hendene rene så faller den ekstra av der, men det gjør meg ingenting og er egentlig ikke noe å klage på.

Mine tips til dere som vil prøve selvbruning eller ikke føler de får det til:

  • Skubb huden når du dusjer
  • Smør deg inn med fuktighetskrem over hele kroppen etter dusjen
  • Vent til kremen har kommet inn i huden og du er helt tørr
  • Smør igjen på der huden blir “samlet” f.eks albuer, knær, fingrene
  • Påfør med en hanske i sirkel bevegelser

Om du velger å sove med det eller gå med det en hel dag er helt opptil deg! Lykke til.

5 girls hacks

Noen ting som kanskje kan hjelpe deg!

Ikke et sted å legge tampongen eller bindet?

En ting jeg har funnet ut kan være litt lurt. Mensen er ingenting å være flau over, men likevel behøver ikke alle å vite at man har det. Legg det du trenger i bh-en før du reiser på skolen. Da har du det alltid med deg å kan gå når du vil på do uten at noen ser det. Er litt kleint å måtte gå med en tampong/bind i hånda på vei til doen eller i lomma der det kan være synlig. (igjen, mensen er ikke noe å være flau over)

Føler du at sminken “glir av” utover dagen?

Da vil jeg anbefale å bruke en annen primer, helst en som blir klissete og ikke glatt for da sitter den som oftest bedre. Det kan også være smart å bruke en setting spray til slutt!

Mer dekk på sminken?

Føler du at foundationet ikke gir den dekken du vil ha? Da ville jeg ha gått inn med et foudation pudder over der igjen. Jeg selv har gjort det flere ganger! Jeg elsker hello pretty fra makeupmekka. Den er billig og bra!

Fremheve øynene dine mer?

Jeg selv liker å fremheve øynene mine med eyeliner. Føler at den “rammer” øynene mer inn og det blir så utrolig fint.

Oljete hud?

Det beste jeg kan anbefale her er å gi huden mye fukt! Huden blir oljete rett og slett fordi den er tørr, og prøver å gi seg selv mer fukt, om det gidde mening? Kjøp inn en god fuktighetskrem og en maske som gir masse fukt.

 

 

 

Sånn vasker jeg sminkekostene mine!

Det kan være litt vanskelig å vite hvordan man kan vaske sminkekostene. Jeg lurte også på det når jeg startet med sminke, jeg har også prøvd litt av hvert. Gjennom tiden jeg har drevet med sminke er det et produkt som hjelper å fjerne all sminken og er en favoritt hos meg!

Det er altså denne fra makeupmekka. Kjøpte den i juletiden, så den er også drøy i bruk.  Nedenfor ser dere forskjell på en foundation kost! Det er kjempe enkelt å få den ren med denne såpa.

Steg 1- Det første jeg alltid gjør er å ha kosten under vann for å få den våt.

Steg 2- Så tar jeg kosten oppi såpa også røren rundt.

Steg 3- Jeg “maserer” såpa inn i kosten for å få løs sminken som er på.

Steg 4- Så skyller jeg den og klemmer mest ut menst den er under vann.

Om det trengst så gjør jeg det flere ganger til kosten er helt ren!

Så setter jeg de stående med kosten ned på et hånkle. Det er for at vannet ikke skal renne nedi kosten å løsne limet for da blir kosten ødelagt. Bruker også denne såpa på beautyblenderen og det funker kjempe fint! Koster som har kost på begge sider legger jeg bare ned.

Håper det hjalp!